0

Диетические сырники в микроволновке

диетические сырники из творога в микроволновке
  • Время приготовления:5 мин
  • Количество порций:2
  • Тип блюда:сырники
  • Кухня:русская
  • Сложность:Для новичка

Сегодня для вас диетические сырники в микроволновке — пошаговый рецепт с фото. Решилась на него я не сразу, так как лично для меня сырники должны быть с румяной корочкой, поджарены на растительном масле на сковороде. Но вы знаете, победило любопытство. Мне стало интересно какими они могут быть в микроволновке. А еще я подумала о тех людях, которыми по разным причинам не могут себе позволить лакомиться сырниками с румяными боками, а должны научиться готовить диетические блюда.

Для меня нет ничего невозможного на кухне, поэтому взявшись за дело я все же приготовила сырники из творога в микроволновке, а рецептом решила поделиться с теми, кому это будет интересно. А еще я хочу сказать, что блюдо получилось хоть и необычным по вкусу, но все же это вкусно. Жаль только, что золотистой корочки нет, а все остальное очень достойно. Предлагаю и вам попробовать.

Ингредиенты

  • 300 г творога
  • 1 яйцо
  • 2 ст.л. сахара
  • 2 ст.л. манной крупы
  • 3 ст.л. изюма
  • 6 ст.л. муки
  • ¼ ч.л. разрыхлителя теста
  • щепотка соли

Как приготовить сырники в микроволновке

  1. домашний творогДля приготовления сырников нам нужен свежий качественный и в меру кислый домашний творог. Вбиваем 1 яйцо.
  2. добавляем сахарЗасыпаем сахар.
  3. пшеничная мукаОтмеряем пшеничную муку и просеиваем ее.
  4. манная крупаДобавляем манную крупу.
  5. разрыхлитель тестаТеперь разрыхлитель теста.
  6. изюм для сырниковПромываем изюм и добавляем его к творогу.
  7. сырники в микроволновкеЗамешиваем творожное тесто, из которого делаем сырники, панируем их в муке. Складываем их на плоскую тарелку и отправляем в микроволновку. Готовим 3 минуты при средней мощности.
  8. диетические сырники из творога в микроволновкеГотовые сырники слегка остужаем и снимаем с тарелки. Выкладываем их на тарелку и поливаем сметаной. Подаем к столу и желаем приятного аппетита. Диетические сырники из творога в микроволновке готовы.

Сохранить

диетические сырники из творога в микроволновкедиетические сырники из творога в микроволновке

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Вы можете добавить изображение приготовленного вами блюда (jpeg, jpg)